10μ4μΌ
μ νSOL μ μΌκ΅¬ ν΄μ¦
ν΄μ¦) μΌκ΅¬μμ, ν¬μκ° κ³΅μ λμ§ λ μλ κ³³μ μΌμ»«λ μ©μ΄λ?
μ λ΅μ λ§μ΄λ μ
λλ€.
μ ννλ¬μ€ With(μλ)ν΄μ¦
ν΄μ¦) μ¬μ©μμ½ ν©κΈμ΄μ λ₯Ό μ‘μλΌ μ΄λ²€νΈμμ κ²½νμ΄ μλ κ²μ 무μμΌκΉμ?
μ λ΅μ ν©κΈμ΄μ μκΈ 1λ μ
λλ€.
μ νpLay OXν΄μ¦
ν΄μ¦) LGλ² μ€νΈμ΅ μ¨λ©κ°μ νμ€νλ μ΅λ 320λ§μ μΊμλ°±, ꡬ맀 κΈμ‘λλ³ μ¬μν, 1.5% μΆκ° μΊμλ°± λ± λ©κ°ν€κΈ ννμ λ리λ μ΄λ²€νΈμ΄λ€?
μ λ΅μ O μ
λλ€.
μ°λ¦¬WONλ©€λ²μ€ λ°μΌλ¦¬ν΄μ¦
ν΄μ¦) μλΌλΉμ μ«μ 1λΆν° 100μ¬μ΄μλ 9λΌλ μ«μκ° λͺ¨λ 19κ° λ€μ΄ μλ€.
μ λ΅μ X μ
λλ€.
리λΈλ©μ΄νΈ μ€λμν΄μ¦
ν΄μ¦) μ°λ¦¬λλΌ μλμ°¨ λ²νΈν μκΉ μ€, μ κΈ° μλμ°¨ λ μμ μλμ°¨ λ± μΉνκ²½ μλμ°¨μ λΆμ°©λλ λ²νΈν μμ 무μμΌκΉμ?
μ λ΅μ νλμ μ
λλ€.
λ§μ΄ννλ¬μ€ ννν΄μ¦
ν΄μ¦) κ΅λ΄μ° 1Aλ±κΈ μμ κ° 90%λ ν¨μ λμ΄ κ³ λ¨λ°±μΌλ‘ 건κ°νκ² μ¦κΈΈ μ μλ κ°μ±λΉ λ§μ ! μ€νμ λ£μ§ μμ λ¨λ§μ μ€μΈ μλ°±μ κ±΄κ° λ°ν¨μ ! ννλ¬μ€μκ·Έλμ² κ·Έλ¦μκ±°νΈ 450gμ κ·Έλ₯ λ¨Ήμ΄λ λ§μκ³ , μλ¬λ λλ μ±μ΄λ 견과λ₯ μκ³ΌμΌλ±μ κ³λ€μ¬ κ°μ, μμΉ¨μμ¬ λμ©μΌλ‘λ μ’μ΅λλ€. λ νμν μν μ΅μ κ°μ λμ νλ ννλ¬μ€ μκ·Έλμ² κ·Έλ¦μκ±°νΈμ κ°κ²©μ μΌλ§μΌκΉμ?
μ λ΅μ 3980 μ
λλ€.
λ°ν¬ν°μΉ λ μ΄μ λμ μ΄κ±° μΈλΌ
ν΄μ¦) λΉμ°μ μΌκ°μ λΆκ³Όν κ²μ 보μ΄λ κΈ°λ―Έ. μ¬μ€ νΌλΆ μμλ μλ§μ μ‘ν°, κΈ°λ―Έκ° μ¨μ΄μλλ°μ, μ΄λ λ°λ‘ OOOμ΄ νΌλΆ νλ©΄μΌλ‘ μ¬λΌμ€κΈ° λλ¬Έμ΄μμ! OOOμ λ€μ΄κ° λ¨μ΄λ 무μμΌκΉμ?
μ λ΅μ λ©λΌλ μ
λλ€.
ν΄μ¦) #λ μ΄μ λμ μ΄κ±° μΈλΌμ OOμμ κ·Ήμλλ§ μΆμΆλλ λ μ€λ² λΌνΈλ‘€ μ±λΆμ΄ ν¨μ λμ΄ νΌλΆ λ―Έλ°±κ³Ό λ
Έν λ°©μ§μ λμμ μ€μ! μ¬κΈ°μ, OOμ λ€μ΄κ° λ¨μ΄λ 무μμΌκΉμ?
μ λ΅μ ν¬λ μ
λλ€.
μλ©νλ°μ΄
ν΄μ¦) μλ©νμμλ μλ©νλ°μ΄ λ§κ³ λ μ΄λ²€νΈκ° κ³μ λ©λλ€! 10μ 9μΌμλ OOνΉκ°λ°μ΄κ° μ§νλλλ°μ~! κ³Όμ° OOμ λ€μ΄κ° λ§μ 무μμΌκΉμ?
μ λ΅μ μμ¦ μ
λλ€.
ν΄μ¦) 맀μ 1μΌμ μλ©νλ°μ΄! 10μμ 1μΌλΆν° 5μΌκΉμ§ μ§νλ©λλ€! OOOOλ³ μΈκΈ°μν μ€λλ§ νΉκ° νν! μΆμ²νΉκ°λ₯Ό μ§κΈ νμΈν΄λ³΄μΈμ~! κ³Όμ° OOOOμ λ€μ΄κ° λ§μ 무μμΌκΉμ?
μ λ΅μ μΉ΄ν
κ³ λ¦¬ μ
λλ€.
ν΄μ¦) 맀μ 1μΌμ μλ©νλ°μ΄! 10μμ 1μΌλΆν° 5μΌκΉμ§ μ§νλ©λλ€! ν λ¬μ λ± 1λ²! μ€λμ νμ΄μ μ‘μΌμ€ μ μλ OOμλ©νλ°μ΄ μ§κΈ νμΈν΄λ³΄μΈμ~! κ³Όμ° OOμ λ€μ΄κ° λ§μ 무μμΌκΉμ?
μ λ΅μ μνΌ μ
λλ€.
ν둬λ°μ΄μ€
ν΄μ¦) μ€λ λ¨ ν루! ν둬λ°μ΄μ€ λΈλλλ°μ΄μμ μ΅λ 60% ν μΈλ κ°κ²©μΌλ‘ λ§λλ³Ό μ μλ '6λ
μ μ± λμ§ν OOOO'μ μνμμ½νμμ μ² κΈ°λ₯μ± μΈμ , κΈ°μ΅λ ₯ κ°μ μ λμμ μ€ μ μλ μ νμ
λλ€. OOOOμ 무μμΌκΉμ? (ννΈ : γ
γ
γ±γ
)
μ λ΅μ νμΌκΈ°μ μ
λλ€.
ν΄μ¦) [λ¨ν루 μ΅λ ν μΈ] ν둬λ°μ΄μ€ μ건κ°μ OOOμ μ λΆνΈκ° κ°μ μ λμμ μ€ μ μλ OOOκ² 1μΌ μμ·¨λ 100% ν¨μ λμ΄ μμ΄ 1μΌ 1ν¬λ‘ μ§μμ μΈ μ λΆνΈκ°μ κ°νΈνκ² κ΄λ¦¬ν μ μμ΅λλ€. OOOμ 무μμΌκΉμ? (ννΈ : γ
γ
γ
)
μ λ΅μ 맀μ€ν± μ
λλ€.
ν΄μ¦) 10μ 4μΌ(ν) μ€λλ§ μ΄ κ°κ²©! ν둬λ°μ΄μ€ OOOOO κ°μ νΉκ°μμλ μ΅λ 83% ν μΈλ κ°κ²©μΌλ‘ 건κ°ν
μ λ§λλ³Ό μ μμ΅λλ€. ν루 λμ μ΅λ ν μΈμΌλ‘ λ§λλ³Ό μ μλ ν둬λ°μ΄μ€ OOOOO κ°μνΉκ°! OOOOOμ λ€μ΄κ° λ§μ 무μμΌκΉμ? (ννΈ : γ
γΉγ·γ·γ
)
μ λ΅μ λΈλλλ°μ΄ μ
λλ€.
μ»·μ¬λ¦° ν¬ λ€μ΄μ΄νΈ
ν΄μ¦) λ€μ΄μ΄νΈμ μ μ²΄κΈ°κ° μ¬ λ 'μ»·μ¬λ¦° ν¬ λ€μ΄μ΄νΈ' ! OOOκ³Ό ν΄λμ±μ μκ°νμ¬ λ±κ°λ‘ ν΄λκ°λ₯ν ν¬ ννλ‘ μ μνμ΅λλ€. μΈμ μ΄λμλ κ°νΈνκ² μ±κΈΈ μ μλ μ»·μ¬λ¦° ν¬ λ€μ΄μ΄νΈ, ν루 2λ² μν 1ν¬μ© κ°νΈνκ² μμ·¨νμΈμ. OOOμ 무μμΌκΉμ?
μ λ΅μ νΈλ¦¬ν¨ μ
λλ€.
ν΄μ¦) μ£Όλ§λμ λ§κ» λ¨Ήμ΄μ κ±±μ λλμ? 'μ»·μ¬λ¦° ν¬ λ€μ΄μ΄νΈ'λ λ¨μ체μ§λ°© κ°λλ§ μΈμΉλ λΈλλκ° μλ 건κ°ν κ΄λ¦¬λ₯Ό μν΄ μ²΄μ§λ°©μ΄ μ¦κ°νλ μμΈλΆν° μ λλ‘ μ°κ΅¬νλ λΈλλ μ
λλ€. OOOOμ κ°λ―Έλ£λ₯Ό λ£μ§ μμ κ±±μ μμ΄ λ¨Ήμ μ μμ΄μ. OOOOλ 무μμΌκΉμ?
μ λ΅μ ν©μ±ν₯λ£ μ
λλ€.
ν΄μ¦) λ κ°λ²Όμμ§ λλ₯Ό μν 'μ»·μ¬λ¦° ν¬ λ€μ΄μ΄νΈ'λ 체μ§λ°© κ°μμ λμμ μ€ μ μλ λ
Ήμ°¨ μΆμΆλ¬Όμ΄ ν¨μ λμ΄ μμ΅λλ€. λ
Ήμ°¨μ λ«μ λ§μ λ΄λ OOOμ ν΄λ¦¬νλμ μΌμ’
μΌλ‘ νμ°νβ¦μ²΄μ§λ°©κ°μβ¦νμ€μ½λ μ€ν
λ‘€ κ°μ μ λμμ μ€ μ μλ κΈ°λ₯μ±μ μΈμ λ°μ μλ£μ
λλ€. OOOμ 무μμΌκΉμ?
μ λ΅μ μΉ΄ν
ν¨ μ
λλ€.
ν΄μ¦) μ무리 κ΄λ¦¬λ₯Ό νλ€ νλλΌλ κΈ°λ¦μ§ μμκ³Ό μκ·Ήμ μΈ μμμ΄ λ무 μ’μ λ 'μ»·μ¬λ¦° ν¬ λ€μ΄μ΄νΈ'λ ν¨κ» μμ·¨νμΈμ! μ»·μ¬λ¦°μ μ£Όμ ν΅μ¬ OOO OOλ λ°λλ°μ μΆμΆλ¬Όμ ν¬ν¨νκ³ μμ΄ μν νλΉ μμΉ μ΅μ μ λμμ μ€λλ€. OOO OOλ 무μμΌκΉμ?
μ λ΅μ κΈ°λ₯μ±μλ£ μ
λλ€.
10μ4μΌ μ λ΅ λͺ¨μ
μΊμλ₯/νμμ€νλ λ μ©λν΄μ¦
GλΌμ΄λΈ μΌμ± κΉμΉλμ₯κ³
ν΄μ¦) OOμ μ κΉμΉλμ₯κ³ νΉμ§! λ°₯μμ μ±
μμ§λ κΉμΉλμ₯κ³ μ 격λΆμ! λ°©μ‘λ¨λ
~30% ν μΈλ λμΉμ§ λ§μΈμ! μ¬κΈ°μ OOμ λ€μ΄κ° λ¨μ΄λ 무μμΌκΉμ?
μ λ΅μ μΌμ± μ
λλ€.
λ¨λμ₯ν° μλΌνλ©ΈμΉ
ν΄μ¦) μ€λ λ¨λμ₯ν° Live νΉκ°λ‘ μ¬μ μλΌνλ©ΈμΉ(μΈλ©Έ) 500g 8,900μκ³Ό κ΄μ μ¬μ²©κ΅&λ°μ§λ½κ΅μΈνΈ(κ° 5ν©) 34.900μμΌλ‘ λͺ¨λ 무λ£λ°°μ‘μΌλ‘ μκ°λ립λλ€! μ§μμ OOν₯ κ°λν λ©ΈμΉμ μ¬μ²©κ΅&λ°μ§λ½κ΅ λ§λ보μΈμ~
μ λ΅μ λ°λ€ μ
λλ€.
νμ¬λΉ 건κ°κ³Όμ
ν΄μ¦) λͺ¨λ κ³Όμ μ μμ λ‘ μ§ννμ¬ λꡬλ λ§μκ², 건κ°νκ² μ¦κΈΈ μ μλ 먹거리λ₯Ό λ§λ€κ² μ΅λλ€. μμ°κ³Ό 곡μ κ³Όμ μ μ² μ νκ² μ²κ²° μ μ§, μ¬λ¬ μ’
λ₯λ‘ κ³¨λΌ λ¨Ήλ μ¬λ―Έ, μμ λ‘ 4λΆ μ΄μ ꡬμλ΄λ μ μ± λ΄κΈ΄ λ°μν λλ£½μ§ μΉ©! ββββμ κ³μ λ΅κ² 무μ€ν νΈλ μ κ³Ό νΈλκ°μ νμ¬λΉ μ°λ λ
콩 λλ£½μ§ μΉ© λ± μ΄ 22κ°μ§μ κ°μ κ°μμ μ€λΉνμ΅λλ€.(ννΈ:γ
γ±γ
γ
)
μ λ΅μ μ²κ³ λ§λΉ μ
λλ€.
μ»·μ¬λ¦° ν¬ λ€μ΄μ΄νΈ
ν΄μ¦) μ£Όλ§λμ λ§κ» λ¨Ήμ΄μ κ±±μ λλμ? 'μ»·μ¬λ¦° ν¬ λ€μ΄μ΄νΈ'λ λ¨μ체μ§λ°© κ°λλ§ μΈμΉλ λΈλλκ° μλ 건κ°ν κ΄λ¦¬λ₯Ό μν΄ μ²΄μ§λ°©μ΄ μ¦κ°νλ μμΈλΆν° μ λλ‘ μ°κ΅¬νλ λΈλλ μ
λλ€. OOOOμ κ°λ―Έλ£λ₯Ό λ£μ§ μμ κ±±μ μμ΄ λ¨Ήμ μ μμ΄μ. OOOOλ 무μμΌκΉμ?
μ λ΅μ ν©μ±ν₯λ£ μ
λλ€.
ν΄μ¦) λ κ°λ²Όμμ§ λλ₯Ό μν 'μ»·μ¬λ¦° ν¬ λ€μ΄μ΄νΈ'λ 체μ§λ°© κ°μμ λμμ μ€ μ μλ λ
Ήμ°¨ μΆμΆλ¬Όμ΄ ν¨μ λμ΄ μμ΅λλ€. λ
Ήμ°¨μ λ«μ λ§μ λ΄λ OOOμ ν΄λ¦¬νλμ μΌμ’
μΌλ‘ νμ°νβ¦μ²΄μ§λ°©κ°μβ¦νμ€μ½λ μ€ν
λ‘€ κ°μ μ λμμ μ€ μ μλ κΈ°λ₯μ±μ μΈμ λ°μ μλ£μ
λλ€. OOOμ 무μμΌκΉμ?
μ λ΅μ μΉ΄ν
ν¨ μ
λλ€.
ν΄μ¦) μ무리 κ΄λ¦¬λ₯Ό νλ€ νλλΌλ κΈ°λ¦μ§ μμκ³Ό μκ·Ήμ μΈ μμμ΄ λ무 μ’μ λ 'μ»·μ¬λ¦° ν¬ λ€μ΄μ΄νΈ'λ ν¨κ» μμ·¨νμΈμ! μ»·μ¬λ¦°μ μ£Όμ ν΅μ¬ OOO OOλ λ°λλ°μ μΆμΆλ¬Όμ ν¬ν¨νκ³ μμ΄ μν νλΉ μμΉ μ΅μ μ λμμ μ€λλ€. OOO OOλ 무μμΌκΉμ?
μ λ΅μ κΈ°λ₯μ±μλ£ μ
λλ€.
GλΌμ΄λΈ μΌμ± κΉμΉλμ₯κ³
ν΄μ¦) ββμ μ κΉμΉλμ₯κ³ νΉμ§!λ°₯μμ μ±
μμ§λ κΉμΉλμ₯κ³ μ 격λΆμ!λ°©μ‘λ¨λ
~30% ν μΈκΉμ§ λμΉμ§ λ§μΈμ!(μ΄μ± ννΈ: γ
γ
)
μ λ΅μ μΌμ± μ
λλ€.
λ°μΌλ¦¬νΈν
3νμ°¨
ν΄μ¦) ν리미μ μμ μμ½ μ± λ°μΌλ¦¬νΈν
'λν μν¬'λ 맀μ βββλμλ§ μ 곡λλ ν리미μ νΈν
& νμΈλ€μ΄λ νΉλ³ ννκ° μ΄λ²€νΈμμ.(μ΄μ± ννΈ: γ
γ
γ
)
μ λ΅μ μΌμ£ΌμΌ μ
λλ€.
λ°μΌλ¦¬νΈν
2νμ°¨
ν΄μ¦) ν리미μ μμμμ½ μ± λ°μΌλ¦¬νΈν
'λν μν¬'μμλ νλΌλ€μ΄μ€μν° μλ°κΆλΆν° νν¬ νμνΈ μμΈ λ€μ΄λ μ΄μ©κΆκΉμ§ νΉλ³ν βββλ‘ κ΅¬λ§€ν μ μμ΄μ!(μ΄μ± ννΈ: γΉγ
γ±)
μ λ΅μ λνκ° μ
λλ€.
λ°μΌλ¦¬νΈν
1νμ°¨
ν΄μ¦) ν리미μ μμμμ½ μ± λ°λ¦¬νΈν
μ ν리미μ νΈμΊμ€λ₯Ό μ¦κΈΈ μ μλ νΈν
&λ€μ΄λ λΌμΈμ
κ³Ό ν¨κ» 'ββββ'λ₯Ό μ§νν΄μ!(μ΄μ± ννΈ: γΉγ
γ
γ
)
μ λ΅μ λνμν¬ μ
λλ€.
μ΄λκ·Όμ°Ήμλ‘
ν΄μ¦) κ΅κ°λ‘λΆν° μΈμ λ°μ μ°μ μλ ¨ κΈ°μ μμΈ μ΄λκ·Ό λͺ
μ₯μ΄ λ§λ μ°Ήμλ‘μ λΉμΌμμ°/λΉμΌν맀λ₯Ό μμΉμΌλ‘, λ€μ΄κ°λ μ¬λ£ λν μ°μ§μμ μ§μ λ°°μ‘λ°μ κ΅λ΄μ° μ¬λ£λ‘ λ§λ€μμ΅λλ€. μ«-λν λ§μ λ¬Όλ‘ , μ¬λ£μ λ§μ΄ μ΄μμλ μκΈκΉμ§ νμ±ν βββμ μ°Ήμλ‘λ§μ κ²½νν΄λ³΄μΈμ~ (ννΈ:γ
γ
γ±)
μ λ΅μ μ²μκ³ μ
λλ€.